Como se mantienen en forma los actores famosos....

Para los actores ,sobre todo los de cine de  accion , el entrenamiento es muy importante.Viven de su fisico .Mantenerlo cuesta y el resto de los mortales aparte de ir al gimnasio o practicar esporadicamente algun deporte ,no tenemos los mismos medios que ellos que cuentan con la posibilidad de retocarse por medio de la cirugia estetica ,tener un Personal Training a su disposicion y un gimnasio en cualquiera de sus multiples casas.Si no siempre les queda el photoshop
Aqui el gran Terry Crews (Los Expendables ,Click., Dos rubias de pelo en pecho) nos recuerda que entrenarse puede ser divertido:


Luego claro el tio luce como luce:

"Cuarenta y cinco años tiene mi primo"

Hay videos increibles como el de este tio , que se hizo una foto todos los dias desde que comenzo a entrenarse hasta el resultado final:

 El tio Stallone a sus sesenta y cuatro años es un ejemplo de que la imagen para un actor de su estilo es fundamental , eso si anabolizantes y cirujias aparte claro , pero es el precio a pagar por mantenerse en el candelero:

Igualito que hace 25 años , parece que no pasa el tiempo para ciertas estrellas:

"Un entrenamiento puede ser un espectaculo tambien y Stallone lo sabe"

Antes de ser gobernador de California y action hero , Arnold Schwarzenegger, fue Mr olimpia en varias ocasiones:

"Aqui con Lou Ferrigno ,amigo y mitico Hulk de la serie de los setenta"

Aqui el resultado de horas de esfuerzo,dieta y esteroides:

El problema es cuando lo dejas....

No cabe duda que el amigo Jean Claude Van Damme debe gran parte de su exito a un fisico espectacular .Ademas Jean Claude es bastante mas completo ya que su entrenamiento no solo se basa en las pesas ,sino  que lo combinaba con las Artes Marciales y la danza .Luego se metio en otro tipo de drogas aparte de las de gimnasio.

Luego claro todo eso se refleja en la pantalla , ya que no es necesario ni un gran presupuesto ni  efectos especiales para conseguir un gran espectaculo, simplemente un solo efecto especial: El mismo

.

Jacky Chan tambien sabe lo que es entrenar duro para poder trabajar en el cine .Desde niño se entrenaba en el circo chino (12 horas de entrenamiento militar , hoy en dia esto seria imposible por razones evidentes)

El resultado :Un superheroe real...

...que hace cosas imposibles sin efectos digitales , aunque en cualquier momento te puedas romper la cabeza...

Toni Jaa es un discipulo aventajado del Sr Chan y la verdad ignoro de que planeta viene este tio:

Obviamente tambien sus equipos de especialistas tambien son autenticas maquinas ...

Jason Stathan tambien sabe algo de esto:

Y se nota :

Jet li tambien es un clasico:

Por ultimo reseñar que nuestro queridisimo Steven seagal hace tiempo que no entrena ,pero de dedica poner en forma a maderos de la america profunda en su delirante reality show "The Lawman":

"Aqui el dia que se me callo el "mito Seagal"

"Debe pesar como 100 kilos mas o menos y se parece a falete"

Hubo un tiempo en que Seagal era delgado:

Para acabar un ejemplo de lo peligroso que pueden ser los anabolizantes , la cara negra de todo este mundillo:

"Los atajos no sirven y todos estos han tomado suplementos como bien apunta Arnold en el siguiente video , pero con lo que ganan les compensa"

Y esto fue noticia , a pesar de que el video de "El jueves TV" sea en coña.

Nota del Autor;No se que coño ha pasado con los ultimos enlaces de you tube , pero proximamente si no se arregla ,hare una segunda parte con los videos que no se ven.